МОСКВА, 12 июл -. В горячую погоду лучше ограничить употребление кофе, чтоб не нанести ущерб организму. Как избежать небезопасных последствий, поведала в интервью радио Sputnik врач-терапевт, иммунолог, аллерголог Ира Ярцева.Чашечка кофе для бодрости – постоянная привычка почти всех россиян. Но в большенном количестве этот напиток может привести к обезвоживанию организма, что в особенности небезопасно в горячую погоду, поведала в интервью радио Sputnik врач-терапевт, иммунолог, аллерголог Ира Ярцева.Вчера, 15:50Мясников именовал нежданное полезное свойство кофе»Серьезных противопоказаний и показаний относительно кофе в жару нет. Основное действие кофе – убыстрение выведения воды из организма. В жару это в особенности небезопасно обезвоживанием. Потому принципиально до приема либо опосля приема испить стакан воды. И, естественно, смотреть в течение денька за самочувствием», – произнесла Ира Ярцева.
Если у человека есть доборная физическая активность, стоит ограничить количество кофе.»Во время физических нагрузок с потоотделением пропадает еще больше воды, в жару – еще более. Потому кофе необходимо пить в умеренном количестве, и еще более воды. Если у человека есть сопутствующие мочекаменные заболевания, поражение почек, связанное с нарушением фильтрации, таковым людям не рекомендуется больше одной чашечки кофе в денек», – отдала совет в эфире радио Sputnik врач-терапевт.25 июня, 16:26Названы самые небезопасные для потребления в жару напиткиРазницы меж прохладным и жарким кофе нет, отметила Ира Ярцева.»Никакой различия нет, ведь действующее вещество одно – это кофеин. В котором виде – влияет лишь на общие чувства. Я рекомендую пить не больше 3-х чашек в денек. Это то количество кофе, которое человек может восполнить жидкостью и которое не способно навредить», – считает врач-терапевт.
Источник: